16 項
審查細項完成率
100% 逐項回應與對位
3 處
圖文視覺重構
靠牆蹲 / MMP-13 / 雙軌圖
👁️
重點修改「修改前 ❌ vs 修改後 ✅」視覺畫面雙欄對照
📌 1. 文章頂部「一句話摘要」標頭贅字清理 (共 10 篇文章)
標頭文字出現重複堆疊與口吃感：
「治療師給你的 治療師給你的一句話摘要：」
或 「治療師給你的一句話摘要： 一句話回答：」
（讀者感受：覺得文字很重複，像系統出錯或寫稿時忘記刪掉複製貼上的字）
全站統一清空重複贅字，標準化為：
「治療師給你的一句話：」
範例效果：
💬 治療師給你的一句話：膝蓋軟骨磨損並不代表功能就此廢用，透過精準訓練找回大腿肌力避震，就能重獲無痛行走的自由。
💡 改善效益：消除了 10 篇文章標頭的重複口吃感，排版視覺乾淨俐落！
📌 2. B02 阻力訓練篇：靠牆蹲力學圖 (IMG_B02_1) 位置與圖標重排
這張靠牆半蹲角度圖，原本放在文章最頂部 「國際指南推薦阻力訓練」總論正下方。
（讀者感受：才剛看到標題講肌力訓練，下面就貼一張靠牆蹲的圖，會讓人誤以為「原來治療師講的阻力訓練就等於靠牆蹲」，產生嚴重的運動認知誤解）
把圖片往下搬移到內文真正講述 「💡 靠牆蹲與關節夾角力學比喻」 的卡片正下方！
圖標同步改為：
「圖：閉鎖鏈（CKC）靠牆半蹲角度與安全應力窗（VAS ≤ 3分）力學對位圖解」
💡 改善效益：圖文 100% 呼應，讀者讀到比喻段落時剛好看到示意圖，不再對阻力訓練產生誤會！
📌 3. B06 體重發炎篇：MMP-13 化學水解圖 (IMG_B06_2) 順序重編
這張水解酵素圖原本被丟在 全篇文章最底部的「結論」區塊。
（讀者感受：文章中間在講「發炎因子如何啟動 MMP-13 酵素水解軟骨」時沒有圖看；讀到最後結論時突然冒出一張化學拆除大隊圖，閱讀順序很跳躍）
將圖片向上搬移到內文真正講解 「🦠 手部退化性關節炎與 MMP-13 無差別化學水解」 卡片正下方。
呈現流暢三步驟：
1. 脂肪細胞分泌發炎因子 ➔ 2. 全身慢性發炎 ➔ 3. MMP-13 化學水解 (配圖)
💡 改善效益：閱讀視覺脈絡極為順暢，精確說明發炎因子與酵素破壞關節的順序！
📌 4. A05 雙軌思維篇：結論維恩圖 (A05_03) 正下方新增實用註解
圖片畫著兩個圓圈「1 接受現實」、「2 相信可逆」與「無痛重塑」，但 圖下方沒有任何文字解釋「1 跟 2 在臨床上代表什麼意思」。
（讀者感受：看圖覺得概念很好，但不知道現實中到底要怎麼做）
圖片正下方直接加上醒目的紫色【臨床核心註解卡片】：
① 註解一【結構軌道】：放下 X 光焦慮，接受軟骨不可逆磨損現實，專注控制滑膜發炎。
② 註解二【功能軌道】：相信大腿肌力與動態避震的高度可逆性，鍛鍊大腿懸吊避震。
③ 兩軌交集【無痛重塑】：在無痛應力視窗下，享有 100% 無痛行走的自由。
💡 改善效益：讀者看完圖能立刻明白圖中「1 與 2」在臨床上的實用操作方法與心態建立！
📌 5. A06 肌肉抑制篇：流程圖刪除與 A05 重複的「雙軌思維」
A06 文章開頭的流程圖，頂部又寫著 「建立雙軌思維 ➔ 結構軌道 / 功能軌道」。
（讀者感受：上一篇 A05 已經整篇在講雙軌思維了，怎麼點進 A06 看圖又在重複雙軌？感覺兩篇文章主題重複兜圈子）
流程圖直接刪除重複的雙軌分支，直奔 A06 的核心主題：
膝關節發炎水腫 ➔ 🔥 觸發發炎預警訊號 (AMI 神經跳閘) ➔ 大腦安全斷電關閉股四頭肌 (VMO) ➔ 三大解鎖戰術 (無痛等長 / NMES 電刺激 / BFRT 血流限制) ➔ 重建動態避震
💡 改善效益：A05 專注講「雙軌思維」，A06 專注講「AMI 神經解鎖」，兩篇文章主題切割極為清晰！
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審查意見 1-to-1 精確對照與完成狀態表 (Audit Checklist)
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目標文章 |
提問/審查者原始反饋 |
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